Comment préserver sa fertilité ? Conseils de la Dr Nicole Fournet Irion, spécialiste en médecine de la reproduction

De nos jours, environ 1 couple sur 6 rencontre des difficultés pour procréer. La Dr Nicole Fournet Irion, Gynécologue et Spécialiste en médecine de la reproduction à la Clinique Générale-Beaulieu, rappelle les recommandations principales pour préserver sa fertilité.

L'infertilité peut se définir comme une difficulté à procréer (on parle de fertilité réduite). A ne pas confondre avec la stérilité, soit l'impossiblité à procréer, qui est très rare. "Une femme stérile est une femme à qui on a du enlever les deux trompes par exemple" précise la Dr Fournet Irion.

Chez la femme, les causes de l'infertilité peuvent se regrouper en différentes catégories :

• Troubles de l’ovulation
• Pathologies des trompes
• Endométriose
• Malformations utérines ou pathologies acquises (polypes, fibromes)
• Facteur de l’âge

En vue de ces causes, la Dr Fournet Irion évoque quelques recommandations pour préserver sa fertilité: "Il y a plusieurs choses que l'on peut faire. La première, c'est de maintenir une bonne hygiène de vie pour maintenir une fertilité normale".

- Eviter les excès de poids ou l'insuffisance pondérale, qui sont une source d'infertilité. Les troubles de l’ovulation sont plus fréquents chez les femmes en surpoids par exemple.

- Eviter les toxiques comme le tabac, qui provoque un vieillissement ovarien prématuré.